《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
吴季峰 杨滕 陈外 刘珊 魏远
吴季峰 王千果 陈外 刘珊 付一桐 魏远
李健 张伊诺 胡子程 刘珊 付一桐
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赵联 李松筠 李萌 安琪 浦克 王健华
孙羽 张延 张风翔 王健华
董勇 董琦 罗钢 杨童舒 濮存昕 陆忠 文馨 上白 唐国强 刘劲 侯勇 刘之冰 巫刚 许晴 王伍福 艾东 王鹏凯 赵吉 刘鉴 马晓伟 宋禹 宿宇杰 唐以诺 蒋婧 程煜 白冰 赵晓明 徐光宇 王志峰 丁海峰 刘奕君 严晓频 张京生 曹力 周波 张朕瑄 朱海军 尹静 王卓 谢紫彬 朱鹏程 王艺嘉 陈姗姗 王荧欣 闻洁 张再新 史鑫 孙岩 马岩 黄维 李新华 梅寒 杨猛 平田康之 张惠中 喜莲娜 徐永革 高扬棋 苗清 杨璨地 高志强 乌日根 李全忠 王健 葛友元 王双琥 于俭 李嘉明 孙嘉嘉 单文芊 刘思博
李诚儒 边江 吴磊 于正 徐娇 霸礼倍儿甜
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郭文韬 齐思钧 何运晨 曹恩齐 唐九洲
演员：李诚儒 边江 吴磊 于正 徐娇 霸礼倍儿甜
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